İlk birkaç seansta hafif ağrılar ya da kas yorgunluğu hissedilebilir. Ancak devam ettikçe esneklik artar, ağrılar azalır. Vücut doğru pozisyonunu bulmaya başlar. Kaslar dengelenir, omurga hizası iyileşir. Seanslar sonrası önerilen egzersizlerin yapılması, kalıcı sonuçlar sağlar.